潍坊供卵高血糖可以吃面条吗 3个潍坊供卵高血糖吃面条注意事项
潍坊供卵高血糖能吃面条吗潍坊供卵高血糖是可以吃面条的,不过面条是富含碳水化合物的食物,相对于其他主食来说更容易使血糖升高,高血糖的准妈妈在吃面条时最好偶尔吃一次即可,在吃面条时可以搭配一些蔬菜,如翡翠面以菠菜榨汁和面,比一般的面食富含维生素,杂粮浆水面以浆水为汤汁,以杂粮做面条,富含膳食纤维,能很好地控制血糖。高血糖的准妈妈平时应当注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全。健康小贴士:一般的小麦面条血糖生成指数为81.6,强化蛋白质的意大利细面条血糖指数为37,加鸡蛋的小麦面条为55。典型的意大利通心粉用含蛋白质高的硬粒小麦颗粒粉制成,食物血糖生成指数仅46。chr()chr()上一篇123下一页chr()chr()chr()chr()chr()chr()chr()chr()chr()分享到微信×chr()chr()chr()chr()打开微信,点击底部的“发现”,使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。chr()chr()chr()分享到chr()
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