无锡供卵8个月食谱大全 南京供卵8个月吃这些最有营养
无锡供卵八个月食谱:荷包鲫鱼食材:鲫鱼350克,精肉200克,油100克,葱姜少许,酱油、料酒、糖、味精少许。做法:1、鲫鱼从背脊开刀,挖去内脏,洗净,在身上刮几刀。2、将精肉切成细末,加盐、味精拌匀,塞入鲫鱼背上刀口处。3、将鱼下油锅,两面煎煮,放入料酒、酱油、糖、汤水。4、加盖烧20分钟,启盖后加味精,淋少量油起锅。功效:鲫鱼味道鲜美,肉质细嫩,对妊娠期水肿有一定疗效。2无锡供卵八个月食谱:海带燕窝豆腐汤食材:海带丝25克,燕窝25克,紫菜25克,豆腐3块chr()chr()上一篇1234下一页chr()chr()chr()chr()chr()chr()chr()chr()chr()分享到微信×chr()chr()chr()chr()打开微信,点击底部的“发现”,使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。chr()chr()chr()分享到chr()
|
|